Les 5 raisons pour "NE PAS" pratiquer le yoga !
Généralement, quand je dis que je suis professeur de yoga, on me trouve toujours une excuse pour fuir, par peur que je propose un cours : « oh moi ?! je ne suis pas assez souple » ou « je suis incapable de pratiquer cette discipline car j’ai beaucoup trop d’énergie - je suis trop actif-(ve) » , « je fais déjà du bodybalance dans ma salle de sport », « c’est trop calme - j’ai peur de m’ennuyer… », « je suis un homme, et les hommes ne font pas de yoga »… et j’en passe.