FORMATION PROFESSEUR DE YOGA 

ORLÉANS

FORMATION DE PROFESSEUR DE YOGA 

200H À ORLÉANS

HATHA VINYASA ET INTRODUCTION AU YIN

SOUS FORME DE MODULES

CERTIFIÉE YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL

FORMATION DE PROFESSEUR DE YOGA 200H CERTIFIÉE YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL ORLÉANS

Emprunter le chemin du yoga en choisissant une formation chez Fun&Yoga : 
.* C'est un travail sur Soi, sur son être et du quotidien .
* C'est être capable de se transformer à chaque instant, sortir du cadre, rencontrer de nouvelles personnes, ressentir tellement de compassion, d’amour et de gratitude de la part d’élèves parfois inconnus que tout son coeur pourrait exploser. .
* C'est pratiquer, travailler, lire, relire, intégrer tous les concepts du yoga. Plonger dans ses notes, faire des recherches, préparer ses cours, apprendre et réviser ... .
* C'est comprendre que 200h de yoga ne fait pas de soi un professeur, ni même 500h, que le yoga et les élèves sont nos professeurs, que c’est un investissement physique, mental et énergétique, que c’est un chemin de vie, au delà d’un nombre d’heures. .
* C'est incarner le Yoga comme une vision de transcendance de l’Être, d’union du corps et de l’esprit universel.

* C'est apporter sa petite graine, sa vision du monde pour le transformer. .

QU'EST CE C'EST ?

QUAND?

DATES À VENIR 2020 

LE PROGRAMME

6 MODULES DE FORMATION

PRATIQUES

POSTURES

ALIGNEMENTS

IMMERSION YOGIC

Plongez en immersion intense pendant 28 jours afin de trouver sa propre routine yoga quotidienne : Pranayama, Méditation, Kryas, chant de mantras.

Découvrez l’importance de la respiration pour le corps et l’esprit pour enseigner comme pour calmer.

Développez votre propre pratique afin de mieux créer vos propres séquences.

Construisez une base solide pour votre pratique personnelle,

 

Comprenez et pratiquez les bons alignements, découvrez les bénéfices pour chaque posture et contre-postures ainsi que les contre-indications.

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STRUCTURE DES COURS

MÉTHODOLOGIE 

THÉMATIQUE

MÉTHODOLOGIE & FLUIDITÉ

Apprendre à structurer un cours de 60 – 75 et 90 min, Bonnes postures à enchainer,

Avoir une base d’enchainements en fonction du niveau

 

Apprendre à projeter sa voix et utiliser le bon ton en fonction du cours. Apprendre à utiliser des commandes actives et passives..

Mettre en place des compétences de communication, des limites, savoir établir l’ordre de manière non violente et rapide, être à l’heure et organisé, Savoir reconnaître le besoin de chaque élève et pouvoir y répondre en modifiant son cours et en proposant des alternatives.

Introduction au Yin Yoga et ses bienfaits.

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ANATOMIE & PHYSIOLOGIE

ANALYSE MORPHOLOGIQUE

PATHOLOGIES & BLESSURES

ANATOMIE DU YOGA

Nous mettrons l'accent tout particulièrement sur :

- l'anatomie du Yoga, et surtout comment éviter les blessures en fonction des morphologies de chacun même dans un cours collectif,

- l'attention toute particulière à porter sur ses élèves et la déontologie qui en découle.

Plus qu'une pratique physique, il est selon nous important d'amener une dimension éthique et d'accompagnement dans les cours de yoga. Il nous faut savoir gérer les pathologies courantes de notre société actuelle physiquement et psychologiquement.

Les corps physiques et énergétiques seront étudiés à la fois l'anatomie et la physiologie physiques humaines (systèmes corporels, organes, muscles…) et l'anatomie et la physiologie de l'énergie (chakras, nadis…). Cela inclut à la fois  : l'étude et l'application de ces principes à la pratique du yoga (avantages, contre-indications, modèles de mouvements sains, …).

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AJUSTEMENTS

PRATIQUE AVANCÉE

ENSEIGNEMENT 

DANS LA PEAU D'UN PROF

Apprendre à expliquer une posture soit en la démontrant soit sur un modèle, apprendre à observer et analyser les alignements et utiliser les bonnes indications verbales ou le toucher.

 

Apprendre à ajuster avec l’utilisation des props. Échange sur comment rester authentique dans son enseignement, rester authentique sans attentes envers ses élèves, et surtout avec toujours de belles pensées et pardonner.

 

 Être attentif à ses élèves, avoir une grande capacité d’adaptation par rapport au niveau et également aux émotions ou autres durant un cours, être à l’écoute et communiquer correctement tout en restant authentique.

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PHILOSOPHIE

PRANAYAMA & KRYA

VIE COURANTE

DÉCOUVRIR SON YOGI INTÉRIEUR

Découvrez les Yoga Sutras et Bhagavad Gita, les fondemenrs de la sagesse yogic et pouvoir ainsi l’appliquer à leur vie de tous les jours mais également à leur pratique et enseignement. Explication et compréhension des 8 piliers du yoga à appliquer dans sa vie courante : Yamas et Niyamas.

Apprenez les fondations du Yoga tout en l’appliquer dans sa vie de tous les jours face à la société actuelle.

Éthique et Déontologie du yoga :

Étude de la responsabilité d’un professeur de yoga face à ses élèves, la relation à entretenir, les choses à faire ou à éviter. Comment faire face à certaines réactions ou comportements.

Avoir une compréhension claire sur notre responsabilité éthique d’être un professeur de yoga.

Savoir créer un cours sur une thématique philosophique

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ENSEIGNEMENT RÉEL 

APPRENTISSAGE

EXPÉRIENCE

ÊTRE ET DEVENIR

Apprentissage au sein du Centre de Formation de Fun&Yoga avec 10h de cours et 10h d’alignements ou sous forme d'ateliers

Se former complètement et totalement, également dans un vrai studio avec de vrais élèves. 

  • Une trans-formation physique, énergétique et émotionnelle

  • Les clés pour pouvoir enseigner

  • Une expérience réelle sur le terrain

  • Compréhension complète du corps, de l'esprit et des émotions

  • L'apprentissage des ajustements verbaux et physiques

LES + DE CETTE FORMATION

POUR QUI ? 

Au minimum 1 à 2 ans de pratique régulière, ayant soif d'apprendre, ouvert(e) à des approches nouvelles et prêt (e) à se trans-former.

Bonne condition physique requise

Certificat Médical Obligatoire

Certification Yoga Alliance International 200h 

Afin de valider la formation, l'élève se doit être assidu et doit avoir passé les 6 modules de formation ainsi que les tests écrits et oraux avec succès.

CERTIFICATION

Formation Complète : 2 700 €

Tarif Early Bird : 2 500 € 

Tarif par module (seulement les 3 premiers accessibles) : 550 € 

Veuillez noter que le prix comprend le coût de la formation d’enseignant de 200 heures avec Héloïse, ainsi que d’une certification de 200 heures Yoga Alliance. Les prix n'incluent pas les frais de transport, de nourriture ou d'hébergement. 

POLITIQUE D'INSCRIPTION ET DE PARTICIPATION

Pour compléter votre demande d'inscription, un acompte de 30% PAR VIREMENT BANCAIRE est requis. Dès réception du dépôt, votre demande d'inscription sera examinée dans les 14 jours.

Si votre demande est acceptée, elle se transformera en une inscription et le dépôt de 30% deviendra automatiquement non remboursable.

 

Si votre demande n'est pas acceptée, le dépôt de 30% sera remboursé.

 

Le solde de votre paiement doit être complété au plus tard 4 mois après l'inscription et avant 1 mois avant la formation.

 

Le paiement doit être effectué via virement. 

 

POLITIQUE D'ANNULATION

 

Une fois que votre paiement complet a été effectué et que vous êtes inscrit à la formation, aucun remboursement ne sera effectué (sauf cas de force majeur).

Voir le règlement et politiques inscription et d'annulation.

TARIF & CONDITIONS

LA FORMATRICE & LES INTERVENANTS

Héloïse, fondatrice des studios Fun&Yoga, certifiée Yoga Alliance International avec bientôt + de 800h et + de 2000h d'enseignement, vous apporte l'équilibre parfait entre force et douceur, écoute et compréhension, technique et discipline.

Formée par Mathieu Boldron, Annie Au et bientôt Meghan Currie, Héloïse transmet de manière simple et structurée ses connaissances et vous fournit des manuels qu'elle perfectionne et structure à chaque formation.

Elle choisit avec soin ses intervenants afin d'apporter des connaissances supplémentaires dans des domaines divers et variés tels que : neuroscience, respiration, anatomie, Ayurveda...

FUN&YOGA©

CENTRES DE YOGA ET DE BIEN-ÊTRE

ORLÉANS  SAINT-CYR-EN-VAL  MEUNG-SUR-LOIRE

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