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yolistica

30h

Illumine ton Enseignement

Construire, enseigner, transmettre. 
Formation de Yoga de 30h pour professeurs de Yoga déjà certifiés.

Alliance 2
Alliance 2
Formation 30h

Qu'est ce que c'est ?

“Illumine ton Enseignement” c’est 4 jours de formation approfondie sur la manière d’enseigner afin de trouver sa voix, son style et insuffler son essence.
Inutile de savoir passer sa jambe derrière sa tête, ce 30H INTENSIF vous aide à comprendre la force de l’enseignement pur et accessible pour tous les niveaux. Ce 30h vous permet d’entretenir vos connaissances, d’approfondir votre pratique et de diversifier votre manière d’enseigner.
Si vous souhaitez apporter plus de conscience du souffle et plus de mouvement à vos élèves, leur permettre de comprendre le chemin vers la posture, et les aider sur la voie du yoga et de l’introspection, ainsi qu’adapter votre enseignement à chaque type de corps, cette formation est faite pour vous.

Le Programme

eveil

CONSTRUIRE

– Utilisation d’un nouveau langage d’enseignement afin de s’exprimer clairement à chacun
– Construction de cours anatomiques et intelligents
– Reprise des bases des Pranayamas, Kryas, Bandas, Mudras ….
– Reprise de l’Anatomie du Yoga

ENSEIGNER

– Révision des mouvements organiques posturaux : Asanas
– Enseigner les Kryas, Pranayamas, Asanas, Méditation, Savasana
– Enseigner une construction logique & anatomique
– Techniques d’ajustements verbales
– Porter sa voix et moduler pour plus de présence

eveil
eveil

TRANSMETTRE

– Création de thématiques pour cours, ateliers, intensifs …
– Développement de la philosophie & poésie
– Apprentissage de techniques d’ajustements physiques
– Feedbacks de l’enseignement & travail collectif

Journée Type

8h – 9h30
Krya, Mouvement / Mobilité – Flow/Asana –
Pranayama – Méditation

10h-12h
Théorie Globale

12h-13h30
Bases Anatomie, Revision Asanas

14h30 – 16h30
Méthodologie de l’enseignement

16h30 – 18h30
Pratique de l’enseignement

icoplus

Les + de cette formation

Héloïse,
votre formatrice principale

Créatrice de la Méthode Yolistica
Fondatrice des Studios Fun&Yoga
Professeur et formatrice de Vinyasa, Hatha, Yin
Mobi x Yoga et Aérien
LifeCoach, Facilitatrice en libération émotionnelle &
Thérapeute Somatique

Tarifs et Conditions

450€

Formation Complète

350€

Tarifs Yolistica

Spécial membre

Inclus :

Formation + de 30h
Manuel de formation
Pack d’accueil
Festival Yolistica
Suivi Personnel et Professionnel

Les prix n’incluent pas les frais de transport, d’hébergement ou de nourriture. Hébergement possible non inclus.

Modalités de Participation

Au minimum 200h de formation Yoga Alliance ou autre en Hatha et/ou Vinyasa, ou autres pratiques dynamiques, ayant soif d’apprendre, ouvert(e) à des approches nouvelles et prêt (e) à se trans-former.

Bonnes conditions physique et mentale requises. Certificat Médical Obligatoire

Certifications

Alliance 2

Yoga Alliance
Enseignement Continu

Yolistica

Afin de valider la formation, l’élève se doit d’être assidu et d’assister à la totalité de la formation, ainsi que de valider les examens oraux finaux

Dates

Dates à venir

Le Lieu de Formation

ESPACE NATUREL FUN&YOGA
Le logement et la nourriture sont en supplément du prix de la formation. Vous êtes chargé(e) d’arranger votre transport. 4 jours : Vous avez la possibilité de loger à l’Espace Naturel Fun&Yoga. Ce centre se loge dans un écrin de verdure au milieu de la fôret de Sologne au calme.

Les tarifs comprennent :
l’hébergement du jeudi au dimanche soit en chambre double, triple ou quadruple. les draps et serviettes fournis

– Chambre Quadruple : 120€ par personne
– Chambre Triple : 140€ par personne
– Chambre Double : 160€ par personne
– Tente extérieure double : 80€ par personne
– Poser sa tente : 40€ par personne pour accéder à toutes les facilités

Si vous souhaitez réserver l’hébergement pour cette formation, votre réservation est possible au moment de votre validation de participation par nos soins. Nous vous proposerons alors la possibilité de choisir votre option de chambre. Vous avez la possibilité d’apporter vos repas, vous aurez accès à une cuisine.

Le Lieu de Formation

IMMERSION 4 JOURS
Casa HOOM près de Portimao vous reçoit dans un cadre verdoyant de palmiers et d’arbres fruitiers, et un shala (salle de pratique) lumineuse et équipée.

Les tarifs comprennent :
L’hébergement 5 nuits soit en chambre seule ou chambre double, la pension complète : petit déjeuner, déjeuner, dîner et collations, les draps et serviettes, l’accès à la piscine et à l’ensemble du lieu, l’utilisation du matériel de Yoga

– Chambre Double : 550€ pour 5 nuits
– Chambre Simple : 750€ pour 5 nuits

Votre réservation pour ces 4 jours est possible au moment de votre validation de participation par nos soins. Nous vous proposerons alors la possibilité de choisir votre option de chambre.

 

calendrier

Formulaire de contact

Vous souhaitez faire partie de cette aventure? Laissez-nous vos informations et nous vous recontacterons rapidement.

Suite à cette prise de contact, vous recevrez un lien vers un formulaire de candidature afin d’exposer votre profil. Après réception et étude des réponses, un entretien téléphonique sera organisé, afin de vérifier que vos motivations et attentes sont en adéquation avec notre formation. Après examen final et validation de votre candidature, nous vous adressons une convention de formation à signer ainsi qu’un règlement intérieur, à renvoyer signés, avec un dépôt de 30% du prix de la formation.

En remplissant ce formulaire, j’accepte que mes données soient utilisées et conservées par Yolistica conformément à notre politique de confidentialité.

Découvrez nos formations

Découvez toutes nos formations Yoga Professionnelles reconnues Qualiopi.

Héloïse

Fondatrice des studios Fun&Yoga, et de Yolistica, certifiée Yoga Alliance E-RYT500, vous apporte
l’équilibre parfait entre force et douceur, écoute et compréhension, technique et discipline.
Formée par Mathieu Boldron (300h), Annie Au (+ de 200h), Meghan Currie (200h) et Alexandra Denkinger (50h), Héloïse transmet de manière simple et structurée ses connaissances et vous fournit des manuels qu’elle perfectionne et structure à chaque formation.
Formée également au Massage Thaï par l’école Azenday, elle poursuit ses formations et découvre l’enseignement de Khiet Trinh Tran et l’art du toucher et la danse du Yoga Massage.
Suite à ses formations entre 2021 et 2023 en Accomplissement personnel, Eveil et Bioénergie, Psychosomatique & Mobilité, elle a développé son activité de thérapeute holistique, spécialisée en libération émotionnelle et somatique.
Depuis 2021, Héloïse a développé une méthode d’enseignement et méthodologie très précise et unique, de pratiques holistiques et d’accompagnement, qu’elle ajuste et peaufine chaque année, appelée méthode YOLISTICA.
Cette méthode est structurée sur 7 piliers fondamentaux qui soutiennent la santé globale du vivant : la respiration, le mouvement, la détox, l’alimentation, l’énergie, le mental, la thérapie.
Grâce à son expérience auprès d’élèves de tous niveaux et son enseignement au quotidien au sein de ses studios, elle partage une pratique accessible et puissante, un Yoga Humaniste.
“A 17 ans, j’ai eu une hernie discale qui m’a complètement paralysée quelques mois. Les médecins de l’époque m’ont fortement déconseillé de faire du sport. Je me suis retrouvée avec des kilos en plus, sans muscles,
Après quelques années, j’ai repris le sport doucement, changé mon alimentation et sur mon chemin, s’est presenté le yoga. 

J’ai ainsi découvert cette méthode holistique ancestrale.

Le yoga a été salvateur, j’explore le potentiel de mon corps et mon esprit, je m’assouplis encore et toujours, et surtout je m’écoute beaucoup plus.

Le yoga a changé ma manière de vivre et d’appréhender la vie. 

C’est pour toutes ces raisons que j’ai décidé de partager les bienfaits de cette discipline avec vous dans la joie et avec Fun, ainsi que de créer le Studio Fun&Yoga où vous pouvez retrouver des activités pour votre bien-être physique et mental.”

Cursus : 

  • En cours Formation 300h Biointegrity Yoga – Celina Hwang : Mouvement & Biotensegrity

  • Formation Niveau 1 et 2 Thérapeute Holistique –David Antunes Team de LumiereLibération émotionnelle, accomplissement personnel, bioénergie, soins esseniens …

  • Formation Gong Bath – Swann de ZenandSounds niveau 1 : Bain de Gong individuel & collectif

  • Formation Gong Niveau 1 – Anahata Gong School

  • Formation  200h Vinyasa – Megan Currie : Fluidité et Mouvement

  • Formation 50h Yin Yoga Therapy – Alexandra Dekinger : Yin Yoga & Médecine Traditionnelle Chinoise

  • Formation Animal Flow : Mouvement & Mobilité

  • Formation 150h – Annie Au :  Yin Yoga & Médecine Traditionnelle Chinoise   

  • Formation 300h Mathieu Boldron : Ashtanga Vinyasa Yoga 

  • Les Fondamentaux du Yoga : Dr De Gasquet

  • TRX Yoga 

  • 50h Yoga Aérien – Aero Yoga : Yoga Aérien  

  • 50h Fly Yoga : Florie Ravinet : Yoga Aérien

  • Formation 200h Hatha Vinyasa : Maria Ashram Om 

  • Inseec & Sup de Pub : Master 1 & 2 Ecole de Pub et de Commerce

  • Licence de LEA: Langues & Droit, Economie, et Management